golosinas jugo de la col y suaviza el dolor de la fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad difícil de tratar.
En realidad, es un síndrome, es decir, un mal que tiene varios síntomas.
El principal es el dolor crónico que afecta a varias partes del cuerpo y es especialmente manifiesto en los tendones y las articulaciones.
Es una enfermedad que afecta más a las mujeres: el 90% de las víctimas son mujeres de entre 35 y 50 años.

Puede ser causada por la fatiga, trastornos del sueño, depresión y ansiedad.
La causa real de la fibromialgia, sin embargo, sigue siendo muy controvertido.
Lo que se observa es que los niveles de serotonina son más bajos en los pacientes con la enfermedad y los desequilibrios hormonales, el estrés y el estrés puede estar relacionado con la enfermedad ..

síntomas

* dolor generalizado y recurrente
* Fatiga
* La falta de voluntad y energía
* Trastornos del sueño es poco reparador
* Síndrome del intestino irritable
* Sensibilidad al orinar
* Dolor de cabeza
* Trastornos emocionales y psicológicos

El tratamiento natural de la fibromialgia da prioridad a un estado emocional mejorada, el uso de la vitamina D (sol y suplemento), la práctica de ejercicios físicos y la acupuntura.
Un excelente remedio casero para la fibromialgia es el zumo de naranja con la col rizada.
Kale es en realidad la receta secreta ya que es rico en un ingrediente muy importante para el buen funcionamiento del cuerpo: magnesio.
Sólo para dar una idea de la importancia de este mineral, es esencial para el buen funcionamiento de nuestro organismo, ya que participa en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo.
Col también es rico en vitamina B5 o ácido pantoténico.
La vitamina B5 actúa en muchos trastornos tales como la pérdida del cabello, alergias, estrés, ansiedad, enfermedades respiratorias y problemas cardíacos.
Además, esta vitamina ayuda a mejorar la inmunidad, la osteoartritis, atenúa los signos de envejecimiento, aumenta la fuerza, la lucha contra las infecciones, la diabetes y las enfermedades de la piel.
La vitamina B5 está también involucrado en problemas mentales como la ansiedad y el estrés.
La col es también una buena fuente de calcio, hierro y fósforo y vitaminas A, B y C, que ayudan a tonificar los músculos, fortalecer los huesos, mejorar la circulación sanguínea, aumentar la energía y desintoxicar el cuerpo.

Vamos a aprender la receta de jugo es excelente para el tratamiento de la fibromialgia?

tenga en cuenta:

INGREDIENTES

1 de jugo de naranja puro
2 hojas de col

MODO DE PREPARO

Mezclar todos los ingredientes en una licuadora y tomar a continuación, sin forzar.
Se recomienda tomar este jugo dos veces al día, una en ayunas y otra por la noche.
Este remedio casero se debe tomar diariamente, y aproximadamente un mes, la persona se sienta mejor.
Un buen consejo es para salir, tomar las hojas de repollo lavado y picado en una bolsa y cuando se va a una cafetería o en un restaurante, pedir a golpearlos con jugo de naranja puro.

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