Chronische pijn is slechts een van de vele symptomen die fibromyalgie heeft bijna elke keer, maar voor mij is het de meest voorkomende.
Pijn beïnvloedt elk aspect van mijn leven.
Kostbare betaling voor elke fysieke activiteit die ik doe; Zelfs de kleinste taak kan een sterke toename van mijn symptomen veroorzaken.
De pijn van fibromyalgie is uniek vanwege de ernst, complexiteit en meerdere betrokken systemen.
Bij fibromyalgie zijn er drie hoofdtypen van pijn: hyperalgesie, allodynie en paresthesie.
Hyperalgesie vertaalt zich letterlijk in overmatige pijn: “hyper” betekent “overmaat” en “algesie” betekent pijn. Dit is de medische term voor het intensiveren van pijn bij fibromyalgie.
Allodynie is de pijn die u voelt wanneer u uw huid aanraakt of wrijft.
Lichte druk op kleding of een lichte massage veroorzaakt bijvoorbeeld pijn of een licht briesje op de huid.
Hij is overgevoelig voor prikkels die normaal geen pijn veroorzaken.
Paresthesie is een vreemde zenuwsensatie die eruit ziet als iets glads, tintelend, branderig, jeukend of verdoofd, zoals een emotie in het midden van de voet of een branderig gevoel achterin.
Maar om eerlijk te zijn, deze woorden hebben weinig betekenis voor iemand die geen fibromyalgie heeft.
Dus om mensen te geven die geen idee hebben hoe het is om met deze pijnlijke en slopende ziekte te leven, zal ik de pijn beschrijven die ik voel op een manier die iedereen kan begrijpen.
1. verbranden in de huid
Soms staat mijn huid in brand, het is rauw.
Stel je voor dat je urenlang in de zon doorbrengt zonder zonnebrandcrème, en dan een duik neemt in de zee en zout water dat je beschadigde huid verbrandt. Kleed je vervolgens ‘s avonds uit en wrijf je kleding tegen je huid.
Wanneer je last hebt van fibromyalgie, kan kleding alleen deze pijn veroorzaken, ze hebben geen zonlicht nodig.
2. acute / brandende pijn
Het is een pijn die ik bijzonder moeilijk vind om te verdragen. Het is zo erg dat ik adem krijg.
De pijn komt in golven en gaat gepaard met misselijkheid.
3. Pijn in de gewrichten
Mijn gewrichtspijn is een saaie en kloppende pijn. Dit heeft vooral invloed op mijn knieën, maar kan ook andere gebieden beïnvloeden.
4. Spierpijn
Mijn spieren doen me nog steeds pijn. Zelfs de kleinste activiteit laat ze kloppen en verbranden.
Ik vind het onmogelijk om te kalmeren als mijn spieren pijn doen, het maakt me zo opgewonden.
5. Spirespasmen
Ik voel elke dag spierspasmen, ze zijn bijna constant. Het is alsof je je lichaam niet bestuurt, alsof onvoorziene krachten je manipuleren.
6. acute pijn
Je voelt dat iemand je gebruikt als een voodoopop.
7. Tussen een jeuk en een kloppende pijn
Ik weet zeker dat het een technische term is, maar “een kruising tussen jeuk en tintelingen” is de beste manier om het te beschrijven.
Het zit diep in de spieren en het is onmogelijk om het te krassen. Het veroorzaakt ook shock in het getroffen deel van mijn lichaam.
8. gevoel van blauwe plekken
Niet alleen op de huid, maar ook aan de binnenkant, die geplet en gevoelig aanvoelt.
Mijn borstkas en mijn ribbenkast voelen zich meestal geblazen, wat ademhalen pijnlijk kan maken (kostocondrale pijn).
9. Falen van het hele lichaam
Als ik overgevoelig ben, voel ik een gevoel van onbehagen door het hele lichaam.
De minste aanraking of beweging veroorzaakt kloppende pijn rond mijn lichaam.
10. stijfheid
Stel je een gezonde persoon voor die na maandenlange inactiviteit naar de sportschool gaat. Hef gewichten op en train je hele lichaam.
De volgende dag voelen ze zich stijf en hebben ze moeite met bewegen. Een persoon met fibromyalgie wordt elke ochtend wakker en voelt aan als haar.
Het lijkt erop dat hij een pak onder de huid droeg, twee kleinere maten.
11. bestraalde pijn
Ik voel een pijn die een centraal punt heeft, maar straalt vanaf dit punt. De pijn kan achterin beginnen, maar kruist ook mijn benen.
12. Pijn veroorzaakt door aanraking
Zelfs het minste contact met een geliefde kan pijn veroorzaken.
Ik moet twee maten te groot hebben, in zacht materiaal zonder naden. Ik gebruik platte schoenen en zacht breder en ik moet mijn haar knippen omdat het pijn doet aan mijn huid. Aanraken veroorzaakt veel van de pijn die ik heb beschreven.
13. Migraine / hoofdpijn
Ik denk niet dat er een dag voorbijgaat zonder hoofdpijn, misschien komt het door de spanning.
Migraine wordt verergerd door stress en hormonen. Als ze raken, word ik uitgeschakeld.
Ik verlies focus en de pijn is zo intens …
De geringste beweging, contact of geluid zendt een zeurende pijn rond mijn hoofd en mijn gezicht.
14. kietelen van de huid
Ik heb het gevoel dat ik duizenden insecten om mijn huid heb. Sterker nog, het is best eng.
15. overgevoeligheid
Sommige dagen is het geluid ondraaglijk. In een oogwenk voel ik pijn, misselijkheid, duizeligheid, trillen en een dreigende paniekaanval. Maar het is niet alleen lawaai, ik ben ook overgevoelig voor geur, licht en aanrakingen. Ja, een sterke geurgeur kan me pijn doen.
16. Prikkelbare darm syndroom
Fibromyalgie wordt vaak geassocieerd met andere aandoeningen, zoals het prikkelbare darm syndroom (IBS). In tegenstelling tot wat men zou denken, manifesteert IBS-pijn zich niet alleen in de darmen, maar straalt ook uit naar andere delen van het lichaam, vooral de rug.
Het is acute en brandende pijn. Het gas dat zit gevangen in een al ontstoken darm is een van de meest pijnlijke symptomen van IBS, het is overweldigend.
Pijn is niet het enige symptoom van fibromyalgie, maar het is het symptoom dat de meest negatieve impact heeft op mijn leven en gezondheid.
Bedankt voor het lezen!
