La différence entre être fatigué et avoir une fatigue chronique

Au fil des ans, mes amis et ma famille ont cessé de me demander comment je vais. En effet, chaque fois, la réponse sera «fatiguée».

Je veux dire, pourquoi mentez-vous dessus? Il n’y a aucun moyen d’éviter le fait que j’ai l’air fatigué. Les poches sous mes yeux ont des poches. Je marche comme une femme qui a été condamnée à la potence et j’attends que quelqu’un demande à ma mère de 67 ans si je suis sa mère.

Bien sûr, si vous êtes une étrangère ou la jeune fille à la caisse et que vous me demandez comment je vais, je réponds toujours par l’obligation: «Je vais bien», alors que ce que je veux vraiment dire, c’est: vous êtes-vous assis confortablement? Ensuite, je vais commencer. Tout a commencé pendant l’été de… «avant de leur donner une longue histoire de ma douleur et de ma souffrance jusque dans les moindres détails. Mais pas moi.

La réponse «moi aussi» est parfois difficile à prendre et vous fait sentir extrêmement pressé. Ce n’est pas que j’ai le monopole de la fatigue, mais à moins que l’autre ne souffre également de fatigue chronique, j’ai du mal à assimiler les deux.

Alors, comment vais-je décrire en quoi ma fatigue diffère de votre fatigue, alors que je peux à peine la décrire? Comment puis-je leur faire comprendre qu’il ne suffit pas d’un nom élégant pour être extrêmement fatigué? Quoi allumer sur l’ordinateur portable, décrocher le téléphone ou tout simplement lire est une expérience épuisante en soi?

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Il semble étrange d’appeler une fatigue débilitante, mais c’est ce qu’est la fatigue chronique. Cela vous rend faible et incapable de faire la plupart des tâches. Même ce dernier paragraphe a pris plus de 45 minutes pour écrire parce que je devais me reposer plusieurs fois entre les lettres. Cela dérange votre esprit et vous pèse pour que vous ne puissiez pas mettre un pied devant l’autre ou lever vos bras. Parfois, cela semble si oppressant que tout votre corps s’enfonce dans le sol. Tout ce que vous faites est comme si vous le faisiez en éclaboussant quelques centimètres de boue ou comme si vous nagiez toujours à contre-courant…

Vous pouvez leur demander d’imaginer avoir la grippe 24 heures par jour, sept jours par semaine, 365 jours par an. Bien que pour certains, les symptômes apparaissent et disparaissent. Ou dites-leur que même si je parvenais à dormir 10 heures, je me sentirais probablement encore pire qu’avant d’aller dormir. Et des douleurs musculaires, des maux de gorge, des maux de tête, des gonflements et des articulations raides, une toux chronique et des nausées? Qu’en est-il des symptômes psychologiques et physiques? Qu’en est-il de l’impact sur les amitiés et les relations? Comment puis-je expliquer cela à quelqu’un qui pense juste que je suis fatigué?

Le fait est que je ne le fais pas. C’est beaucoup plus facile de dire que je vais bien et je le fais. Comme beaucoup de personnes atteintes de maladies chroniques, nous peignons nos sourires et laissons le monde penser que tout est soleil et sucette et que pendant ce temps, nous continuons à souffrir en silence.

Je n’essaie pas de minimiser ceux qui se disent fatigués. Que vous soyez stressé, surchargé de travail, enceinte ou couriez après une poignée de «fruits utérins», la fatigue peut avoir un effet néfaste sur n’importe qui. Je suis fatigué des gens qui pensent que «ma fatigue» est une exagération excessive, ou quelque chose qui peut être facilement résolu en se reposant bien la nuit. Mais ne serait-ce pas formidable si je le pouvais?

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