Pyn in die bene as gevolg van fibromialgie: hoe gereeld kom dit voor?

My bene was altyd sterk, so toe ek in my bene chroniese pyn ontdek het toe ek siek geword het, was dit baie verswakend.
Tipes en oorsake van beenpyn
By die diagnose van fibromialgie is daar spesifieke dele van die liggaam wat ondersoek word, “sensitiewe punte”.
As ‘n pasiënt pyn ervaar in baie van hierdie areas, word dit voorgestel dat hulle aan fibromialgie ly.
Die waarheid oor die sensitiewe punte is dat hulle regtig “gebiede” sensitiewe plaas van steek omdat die pyn rondom ‘n spier straal na die omliggende tendons, of wat “sneller punte” genoem word.
Die interessante ding oor pyn wat verband hou met fibromialgie is dat dit nie saak as jy staan, sit of lê, is dit steeds seer.
Die neiging om pyn in die liggaam van die onderste kwadrant is hoër omdat die sneller punte is binne die spierlae en hoogs sensitiewe gebiede wat nie direk verband hou met enige aktiwiteit of oefening.
Een van my areas van pyn is op my knieë.
Die pyn is egter nie beperk tot die knie nie.
Gevoelige areas in die knie kan verleng
gemiddeld 2 tot 4 duim (5 tot 10 cm) bo en oor
onder die binnekant van die knie.
Dit is belangrik omdat dit help om die behandeling te bepaal
en terapie.
Hierdie gebied word erger vir my omdat ek ook osteoartritis het
op albei knieë.
Ek praat oor die knieë, die groter spier en meer
wat op die been gebruik word (ook bekend as
Sartorius spiere in die quadriceps area), is verantwoordelik
van baie van ons mobiliteit in die onderste kwadrant
van die liggaam
Wanneer hierdie spier en omliggende spiere
hulle is nie sankronies nie, (weens gebrek aan oefening en aktiwiteit
weens voortdurende pyn en moegheid) om hom
Die gebied verswak ook, insluitend tendons en ligamente.
Behendigheid kan verlore gaan en hierdie “gebiede ‘n belangrike geword
 met die pyn van uitbreiding
 beide bo en onder die werklike punt plek,
op die knie.
l Sekere aktiwiteite in die daaglikse lewe kan vererger
 Hierdie sensitiewe areas.
Voorbeelde is vir ‘n lang tyd,
voet op een plek, verplasing van gewig
tydens staan, ry, reis, skoonmaakaktiwiteite, ens.
l sensitiewe punte in die boude area
 pyn in die been, dikwels aan die kante, en
 agterkant van die bene.
Pyn in die heup en bene kan die gevolg wees van die band
 Iliotibiale (buite die bene), strek vanaf die
 heup langs die kant van elke been, en wanneer hierdie area is
Spanning kan akute pyn en erge styfheid veroorsaak.
l Hipontleder swakheid en / of verkorting
 Hulle kan ook uiterste styfheid veroorsaak en mobiliteit verminder.
 Iliotibiale band sindroom kan by atlete voorkom
 deur herhaling en oorbenutting, maar hierdie toestand
Pynlik is nie ongewoon vir mense met fibromialgie nie.
l Hoe ons verstaan ​​dat fibromialgie hulself manifesteer
hipersensitiwiteit vir die senuwees van die liggaam (gevoel
naby aan die oppervlak), baie pasiënte met fibro ook
met pyn in die voete en as gevolg daarvan
enkels ook.
Dit is baie algemeen dat mense met FM ontwikkel
perifere neuropatie weens stelselmislukking
neurologies en ook as gevolg van wanabsorpsie van vitamiene
noodsaaklike vakke soos B-12, wat nodig is vir die

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *